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Dúvidas sobre Emagrecedores? A gente descomplica para você ;)
Aqui na americanas você encontra uma variedade de suplementos ideais para perder peso. Dos métodos mais naturais como chá verde, shakes e chá branco à outras substâncias emagrecedoras como L-Carnitina, ácidos graxos, bloqueadores de gordura, inibidores de apetite, tem tudo o que você precisa para manter a forma desejada. E só aqui você garante as melhores promoções com entrega rápida ;)
Qual o melhor emagrecedor?
Para os que desejam a perda de peso, o profissional de saúde pode indicar, além da alimentação saudável e da prática de atividade física, algum suplemento alimentar ou remédio natural que auxilie no processo. É importante ressaltar que é necessário se consultar corretamente com um médico ou nutricionista para saber que tipos de nutrientes seu corpo precisa para obter o resultado desejado. Com isso esclarecido, separamos alguns dos emagrecedores com maior destaque no mercado:
· L-Carnitina: substância obtida a partir da Carnitina, usada para aumentar o processo de queima de gorduras do corpo, auxiliando no emagrecimento.
· Sibutramina: substância que funciona como inibidor de apetite, fazendo com que a sensação de saciedade chegue mais rápido ao cérebro.
· Ácidos graxos essenciais: são gorduras e lipídios responsáveis pela queima de energia no nosso corpo. Auxiliam tanto no processo de emagrecimento, quanto na manutenção da saúde do organismo.
· Termogênicos: atuam acelerando o metabolismo e, com isso, ajudam no processo de perda de peso e de definição muscular.
Qual o melhor emagrecedor natural?
Muitos que desejam perder peso preferem métodos mais saudáveis e naturais. Esses tipos de emagrecedores são geralmente usados para queimar gordura localizada, acelerar o metabolismo e controlar o apetite. Alguns dos favoritos do mercado:
· Café verde: além de estimular a perda de peso e a queima de gordura, também age no combate à celulite;
· Chá verde: acelera o metabolismo e estimula o gasto de calorias;
· Pholia Magra: este emagrecedor ajuda na queima de calorias, controla o apetite e fornece energia;
· Pholia Negra: ajuda a diminuir o apetite e a tornar a digestão mais lenta, além de auxiliar na queima de gordura localizada.
· Spirulina: este emagrecedor auxilia na redução do colesterol, além de estimular o trânsito intestinal e provocar saciedade.
O que é enzima emagrecedora?
Enzimas são substâncias proteicas que ajudam a acelerar ou realizar reações químicas no nosso corpo. As enzimas emagrecedoras atuam na digestão e ajudam a acelerar o metabolismo, queimar de calorias e diminuir o apetite e a ansiedade na hora de comer. Por esta razão, elas e qualquer outro método para suplementar a dieta devem ser recomendados por profissionais da área da saúde às pessoas que desejam perder peso ou ganhar massa magra.
Qual o melhor inibidor de apetite?
Inibidores de apetite funcionam, como o próprio nome sugere, para prolongar a sensação de saciedade ou reduzindo a ansiedade que aumenta a compulsão e vontade de comer. Inibidores de apetite podem ser encontrados na natureza em forma de alimentos ou de suplementos. Alguns dos favoritos encontrados no mercado são:
· Chá verde;
· Linhaça;
· 5 HTP;
· Spirulina;
Qual o melhor shake emagrecedor?
Muitos que desejam emagrecer incluem shakes nas dietas como suplemento alimentar, seja complementando ou substituindo alguma refeição. Nesses casos, são recomendados shakes com misturas que auxiliem na queima de calorias e aceleração do metabolismo.
Para escolher o melhor shake para a sua dieta é importante, antes de tudo, ter acompanhamento com algum médico ou nutricionista. E, em segundo lugar, ficar atento às substâncias que fazem parte da composição do shake. Quem está buscando emagrecimento precisa ter em mente que alguns nutrientes favorecem a perda de peso mais que outros. São eles:
· Palatinose: essa opção é produzida com carboidratos de baixo índice glicêmico, o que ajuda a oferecer energia para o corpo de forma gradual. Aliada a uma boa rotina de atividade física, pode promover a queima de gordura.
· Triptofano: há produtos com aminoácidos entre seus ingredientes que estimulam a sensação de bem-estar e reduzem a fome e o desejo de comer. O triptofano é um destes aminoácidos. Além dos benefícios citados, ele ainda tem como uma das suas funções aliviar o stress.
· Fibras: esses nutrientes são processados pelo organismo de forma mais lenta, o que pode ser essencial para a redução do apetite e para colaborar com a perda de peso.
· Boas gorduras: boas gorduras como o leite de coco e óleo de abacate potencializam a sensação de saciedade e ajudam a reduzir o apetite. Além disso, também possuem ação anti-inflamatória.
O que é L-Carnitina?
A L Carnitina é uma forma biológica extraída da Carnitina, um elemento naturalmente sintetizado pelo fígado e pelos rins a partir de aminoácidos essenciais. A Carnitina desempenha um importante papel no transporte de gorduras no organismo. Nesse sentido, a L Carnitina é usada em maior parte para fortalecer os músculos e acelerar a queima de gorduras do corpo, ajudando também no emagrecimento.
Para que serve a L-Carnitina?
A L-carnitina é usada, na maioria dos casos, por quem deseja perder peso. Muitos atletas e pessoas que realizam exercícios físicos de alta intensidade também optam por consumi-la para melhorar o desempenho, aumentar a disposição e energia, além de ganhar massa magra.
Além disso tudo, a A L-carnitina também elimina fatores de risco de doenças cardiovasculares e evita desvios metabólicos.