A Livro - Melhor Hora pra Você, A

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Informações do produto

A Livro - Melhor Hora pra Você, A

A escritora de livros de difusão científica Jennifer Ackerman avaliou pesquisas divulgadas nos últimos anos para simular uma viagem de 24 horas pelo corpo humano e desenvolveu a melhor "agenda" para o seu corpo, que respeita o seu relógio biológico a fim de proporcionar mais qualidade em seu dia.

Neste livro você conhecerá os ciclos que regem sua variação de força, de memória e de saúde em função do tempo e verá que, dependendo do horário, suas ações rotineiras apresentam resultados muito diferentes.Aprenda a conhecer seu organismo e descubra qual é a melhor hora pra você!

Informações Técnicas
Título Melhor Hora pra Você, A
Subtítulo Entenda Por que Você Funciona Melhor em Determinados Horários do dia
ISBN 9788573126136
Páginas 344
Edição 1
Tipo de capa Brochura
Editora Gente
Ano 2008
Assunto Medicina e Saúde
Idioma Português
Código de Barras 9788573126136
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