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Livro - Autoperfeição Com Hatha Yoga - José Hermógenes Código do Produto: 5613937 (557522)

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Livro - Autoperfeição Com Hatha Yoga

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Livro - Autoperfeição Com Hatha Yoga

'Autoperfeição com Hatha Yoga' é, há mais de trinta anos, a principal obra de referência para a maioria dos praticantes e instrutores de yoga do país. Por meio de uma didática experimetada em décadas de ensino, José Hermógenes apresenta um guia para o entendimento e a prática do yoga, com informações sobre a história e os diversos desdobramentos da técnica e instruções para a prática, além de dicas para educação alimentar, relaxamento e atitude mental.

Título
Autoperfeição Com Hatha Yoga
ISBN
8577010740
Páginas
448
Edição
46
Tipo de capa
BROCHURA
Editora
Nova Era
Ano
2006
Assunto
Educacao Física / Esportes
Idioma
Português
Código de Barras
9788577010745

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